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半岛.体育新闻中心 /News 
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16 2024-04
BD半岛·体育让健身成为一种生活方式（今日谈）
BD半岛·体育今年8月8日是我国第十四个“全民健身日”，各地纷纷组织开展“全民健身日”主题活动。从发放体育消费券，到举办跑步、羽毛球等群众性体育赛事，再到组织龙舟、空竹等民俗表演，丰富多彩的活动点燃了人们的健身热情，引...
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16 2024-04
全民健身添彩美好生活（健身新视野）半岛
BD半岛·体育上图：1月6日，2024年“村超”新赛季在贵州省榕江县开赛。图为观众在场边观赛。 下图：1月7日，2024厦门马拉松赛举行，3万名选手参加。图为选手在比赛中。 健身场地设施持续改善，全民健身活动蓬勃开...
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16 2024-04
全民健身 科学运动｜这些健身动作你做对了吗？-半岛banda
BD半岛·体育俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑……这些看似简单的健身动作半岛bandao体育，爱健身的你，真的做对了吗？我们在日常锻炼时，如何才能做到有效又不“伤身”呢？ 8月8日，是我国第15个“全民健身日”。为了帮助大...
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16 2024-04
半岛bandao体育新手如何开启健身？5大妙招让你保持健身动
BD半岛·体育作为一个健身爱好者，我想和大家分享一些开启健身之旅的技巧，让你更好的坚持下去，更快收获一副好身材半岛bandao体育。 下面这些方法不仅适用于健身新手，也适用于想要坚持健身的人半岛bandao体育，让我...
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16 2024-04
健身的由来 什么是健身半岛官网
BD半岛·体育健身起源与19世纪末的古希腊，因为当时的古希腊战争连绵，为了提高战士们的肌肉力量就有了初期简单的健身器材和健身知识，酮体艺术也源自于希腊，后来人们开始才对于肌肉的形体有所注重，而健身到了美国才得到了广泛的...
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16 2024-04
半岛bob综合登入6条健身指南：请你不要再盲目锻炼好吗？
BD半岛·体育在健身这件事上，人们总是充满了热情，但是，盲目的锻炼并不一定会达到效果，甚至还可能会带来不良后果。 为了帮助大家更好地进行健身，小编为大家提供了以下 6 条健身指南，希望您不要再盲目锻炼好吗？ 在开始...
