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半岛.体育新闻中心 /News 
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29 2024-06
线上健身让你宅半岛·体育中国官方网站平台登陆家健美两不误
BD半岛·体育■ 中国妇女报·中国妇女网记者 项丹平 女明星佟丽娅近日在直播视频中描述了她宅家期间如何每天在室内“至少跑半小时”，为了“看起来更苗条”，她还把跑步时间延长到了40分钟半岛·体育中国官方网站平台登陆。同样...
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28 2024-06
半岛官网浙江50岁女子坚持健身14年曾半年减重40斤！网友：
BD半岛·体育近日，浙江丽水50岁女子健身14年的视频引发网友关注，视频中，女子看起来十分年轻，有网友表示，“这是阿姨‘爆改’小姐姐。” 6月28日，潇湘晨报记者与视频中的女子芳姐取得联系，芳姐表示，她健身前有145...
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28 2024-06
了解健身知识提高健身体验小白不半岛bandao体育妨看一下
BD半岛·体育导语：如今由于生活质量的提高。人们的生活也得到了极大的改善。但是随之而来的有许多问题。各种各样的疾病开始涌现出来。因此现在社会上大部分人都开始注重养生。而健身作为养生的头号选择，变成了人们的首要选择。然而...
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28 2024-06
全民健身丨健身热浪来袭乐半岛官网享健康生活
BD半岛·体育6月25日，由麦子店街道新时代文明实践所主办的乒乓球友谊赛，在朝阳公园乒乓球运动场精彩开赛。活动特别邀请前中国国家乒乓球队队员、对外经济贸易大学体育部教师顾若辰与居民切磋球技，共同感受国球魅力。 小小乒...
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28 2024-06
如何保持合理体重？“管住嘴、迈开腿”更要科半岛·体育中国官方
BD半岛·体育人民健康是社会文明进步的基础，是民族昌盛和国家富强的重要标志，也是广大人民群众的共同追求。近日，国家卫健委联合教育部半岛·体育中国官方网站平台登陆、体育总局、国家中医药局等16个部门启动了“体重管理年”活...
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28 2024-06
全民健身的“破圈”之路BD半岛·体育
BD半岛·体育这些天，相信不少人的朋友圈都被一条名为《世卫组织：身体活动和久坐行为指南》的推送内容刷了屏。关键信息有6点：身体活动对心脏、身体和精神都有好处；任何强度的身体活动都比没有好；所有身体活动都有益；肌肉强化对...
