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半岛.体育新闻中心 /News 
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01 2024-08
BD半岛·体育山东全民健身蔚然成风 民众家门口乐享“健身自由
BD半岛·体育中新网济南7月31日电(孙婷婷 周艺伟)在公园健走，沿湖岸长跑，于林间骑行……炎炎夏日，山东全民健身蔚然成风，各地通过增加健身场地设施供给、举办特色赛事、提升健身公共服务等，满足民众多元化健身需求。 近...
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01 2024-08
“全民半岛健身与奥运同行”
BD半岛·体育全民健身，奥运同心。眼下，正值巴黎奥运会举办半岛，8月8日所在周是我国第二个“体育宣传周”，我国也将迎来第16个“全民健身日”。记者昨日从市体育局获悉，为弘扬“全民健身与奥运同行”理念，激发群众参与全民健...
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01 2024-08
bob半岛在线登录6个健身雷区若不纠正你相当于白练！
BD半岛·体育不少人认为空腹锻炼，燃脂效果更好。但是，空腹锻炼，身体如同干涸的土壤，急需养分的滋养bob半岛在线登录，却偏偏在此时被要求进行高强度的劳作bob半岛在线登录。 比如早起空腹锻炼，虽然可以直接消耗体内储备...
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31 2024-07
半岛bandao体育科学健身方法大全
BD半岛·体育大众锻炼的项目和手段很多，分类也是五花八门，这里给大家介绍的是对运动条件要求不高，技术简单，花费不多，效果明显，简便易行，比较普及的有氧健身项目。 中医认为人体的五脏六腑都与脚有关，所谓“日行万步，延年...
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31 2024-07
男生健身丨半岛官网超级攻略
BD半岛·体育运动不仅可以让你忘却烦恼，增加幸福感，还能让你正能量爆棚。当你心情不好或遭遇挫折的时候，不要只会吃吃吃，喝喝喝，睡睡睡。去健身房挥洒点汗水，马上就能给你灵魂的救赎！满血复活！ 健身不仅可以让你精力充沛，...
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31 2024-07
半岛多地探索健身新模式 “云健身”练出新时尚
BD半岛·体育在浙江省宁波市镇海区骆驼街道，箭港湖社区健身操队队长谢建明在家中打开音乐，通过网络连线与队员们同步做起操来。章勇涛摄（人民视觉） 位于河北省秦皇岛市海港区的一家瑜伽会所内，瑜伽教练正在通过直播的方式为学...
