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半岛.体育新闻中心 /News 
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04 2024-08
健身那么久做对了没有？快对照官方指南查查半岛
BD半岛·体育中新网客户端北京7月19日电(李赫) 在全民健身已经上升到国家战略的今天，健身已经作为一种“爆款”生活方式，流行于各类人群。可是当你频繁在社交媒体晒跑步里程、秀举铁成果的同时，你有没有想过，健身这么久，你...
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04 2024-08
BOB·半岛张？悦为婚纱忙健身 和男友出入甜蜜牵手
BD半岛·体育新浪娱乐讯 2007年9月28日，香港，一身运动装的张?悦跟未来老公，齐齐走到跑马地足球会做运动，一对准新人相当甜密，笑容满面，又经常肩并肩手拖手。女星张?悦(听歌)10月将下嫁立法局议员杨孝华儿子杨哲安...
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04 2024-08
半岛官网解密退休生活：健身、健脑、读书、写字
BD半岛·体育2003年春天，从国务院副总理的岗位上退了下来；早在退下来之前，他就给自己的退休生活做了规划，目的就是不让自己成为别人的负担。 至于退休后的生活如何安排，用“健身、健脑、读书、写字”8个字来概括。而且是...
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04 2024-08
半岛官网美国会听证会乱套：健身教练带议员练操 主席失控
BD半岛·体育新华网7月26日电 美国国会２４日一场听证会因家喻户晓的健身教练理查德·西蒙斯的到场而变得异常生动。不仅各位议员追忆起自己的健身经历，国会工作人员还在西蒙斯的带领下做起健身操。 西蒙斯２４日午餐时间出现...
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04 2024-08
你健对身了吗？—《全民健身指BD半岛·体育南》教你如何正确健
BD半岛·体育题：你健对身了吗？《全民健身指南》教你如何正确健身 广场舞、马拉松、慢跑骑行、滑板攀岩如今，各类运动“靓照”霸屏“朋友圈”，无论男女老少，中华大地上全民健身热情高涨。但因健身不当而受伤的情况也时有发生，...
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03 2024-08
半岛健身初学者必备10个技巧
BD半岛·体育使健身成为习惯：一次去健身房绝对是一个很好的开始，但是除非你养成习惯去健身房，否则你的身心不会得到积极的改变。我知道这听起来似乎是不可能完成的任务，尤其是如果你觉得自己已经一整天了，但是每周要锻炼3-4次...
